Jenis Penyakit Tulang

Penyakit Tulang - Penyakit tulang ini dibagi menjadi 3 jenis, yakni Osteoporosis, TBC Tulang dan Rematik.

1. Osteoporosis (tulang keropos). Penyakit ini menyebabkan tulang mudah retak atau patah. Penyakit Osteoporosis disebabkan oleh tubuh kekurangan zat kapur (kalsium). Untuk mencegah Osteoporosis, konsumsi makanan yang banyak mengandung Vitamin D dan Kalsium, seperti ikan dan susu.
2. TBC Tulang
   Kuman tuberkolosis (TBC) dapat pula menyerang tulang. Tulang dapat menjadi lemah hingga bernanah. Agar dapat terhindar dari penyakit TBC tulang ini, kita harus tingal ditempat yang bersih, tidak lembab, dan cukup mendapat sinar matahari, ventilasi udara juga harus sebaik mungkin.
3. Rematik
   Penyakt rematik ini menyebabkan rasa nyerpi pada persendian, terutama dipergelangan tangan, kaki dan siku. Penderita Rematik harus segera mendapat perawatan dokter.

SIKAP TUBUH YANG BENAR
Sikap tubuh harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan tulang. Sikap tubuh yang salah dan dilakukan terus menerus dalam waktu yang lama, berdampak buruk terhadap rangka tubuh kita. Bagian rangka yang paling sering terkena gangguan karena sikap tubuh tidak benar adalah tulang belakang (tulang punggung). Beberapa gangguan pada tulang tulang belakang dapat diuraikan sebagai berikut:

• Lordosis, adalah tulang punggung terlalu bengkok ke depan
• Kifosis, adalah tulang punggung terlalu bengkok ke belakang.
• Skoliosis, adalah tulang punggung terlalu bengkok ke kiri atau ke kanan.

Itulah tiga jenis gangguan tulang belakang yang setiap saat bisa menyerang kita kapan saja, apabila kita tidak hati-hati dalam menjaga atau mengatur posisi duduk terutama. Semoga artikel ini bermanfaat, terutama untuk para pekerja kantor yang sering banyak duduk dikantor.

Related Posts:

• Mengenal Peristiwa Alam Sebenarnya apakah yang dimaksd dengan peristiwa alam itu? Peristiwa alam adalah peristwa yang terjadi karena pengaruh yang ditimbulkan oleh alam itu sendiri. Amatilah sekitarmu dan tentukan peristiwa alam yang sedang … Read More
• Jenis-jenis Sumber Daya Alam Alam sekitar kita menyediaka bahan-bahan yang disebut sumber daya alam, yang bermanfaat bagi kebutuhan hidup manusia. Hutan, lautan dan hasil tambang merupakan contoh sumber daya alam yang penting bagi manusia. Jenis-jeni… Read More
• Menghadapi Bencana Alam Wilayah Indonesia rawan terhadap bencana alam. Oleh karena itu bangsa Indonesia harus menyiapkan langkah-langkah untuk menghadapi berbagai bencana alam yang terjadi di Indonesia. Setiap bencana memiliki karakter yang berbe… Read More
• Peristiwa Alam Yang Merugikan Manusia Ada beberapa peristiwa alam yang merugikan manusia. Pada umumnya peristiiwa-peristiwa alam tersebut berupa bencana. Berikut ini beberapa bencana alam yang terjadi di Indonesia: Banjir dan kekeringan Dengan hanya memil… Read More
• Fungsi Darah Di Dalam Tubuh Manusia Fungsi darah dalam metabolisme tubuh kita antara lain sebagai alat pengangkit (pengedar), pengatur suhu, dan pertahanan tubuh. Darah mengedarkan Sari Makanan k seluruh tubuh Semua sel ditubuh  kita memerlukan zat-za… Read More